感情のコントロール🤬💢
最近、立て続けに相方と言い合いになった。
仕事だと至って感情は表に出さず、合理的に事を運ぶタイプなのだけど…
真剣に人と向き合うと揉め事があるのも分かるが、やはりケンカは疲れる( ´Д`)ハァ...⤵︎ ⤵︎
怒りの感情は手放したい。
普段の生活まで合理的になり過ぎると味気がない気もするので、せめて1回口に出そうとした言葉を飲み込んで冷静に判断できるように行動したい。
ザ・ディベート―自己責任時代の思考・表現技術 (ちくま新書)
- 作者: 茂木秀昭
- 出版社/メーカー: 筑摩書房
- 発売日: 2001/04/19
- メディア: 新書
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そう思ってこちらを購入。まだ、読んでる途中だが、仕事にも役立ちそうな思わぬ副産物がついてきそうだ( ̄ー ̄)ニヤリ